L'hypnose c'est quoi?

L'hypnose c'est un état entre la veille et le sommeil. Vous savez, quand vous êtes prêt (e) à vous endormir, juste à la limite, et que votre corps fait parfois des soubresauts? C'est le même état que nous utilisons en sophrologie.

Cet état utilise votre cerveau et vous permet de modifier votre conscience si, et seulement si vous le souhaitez.

"Les maux du corps sont les mots de l'âme. Ainsi, on ne doit pas guérir le corps sans chercher à guérir l'âme." Platon

Pourquoi avoir recours à cette méthode?

Quelques exemples de recours à l'hypnose :

  - Pour accompagner et faciliter une perte de poids

  - Pour vous accompagner dans l'arrêt du tabac

  - Pour vous aider à surmonter un traumatisme

  - Pour vous préparer à l'arrivée d'un nouvel enfant

Quelle est la durée d'une séance ?

Une séance dure environ 1h30

Ressources & vous 

Sophrologie et Hypnose

774 rue Commandant Dubois

73200 ALBERTVILLE

ressources-et-vous@sophrologue-savoie-albertville.com

Tel: 07.67.17.43.89

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