Parce que cette méthode s'applique à tous, à partir de 6 ans.

La sophrologie permet de se reconnecter à soi et de développer ses propres ressources. Que vous ayez des problèmes de santé ou que vous soyez musicien, sportif, chanteur, jongleur, salarié, enfant, enceinte, retraité ou même tout à la fois, la sophrologie s'adapte à vous!

 

(Retrouvez ici, les avis des personnes qui ont suivi un accompagnement en sophrologie.)

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Alors pourquoi consulter un sophrologue ?

       - Augmenter sa confiance en soi

       - Augmenter son estime de soi

       - Gérer ses émotions

       - Gérer le stress

       - Gérer des problèmes de couples

       - Améliorer vos performances ( d'apprentissage, sportive,...)

       - Gérer vos troubles du sommeil

       - Gérer vos troubles de la sexualité

       - Être accompagné.es durant votre grossesse

       - Se préparer à l'arrivée d'un enfant

       - Se préparer et vivre votre allaitement comme vous le souhaitez

       - Se préparer à un évènement (examens, permis de conduire, spectacle,...)

       - Lutter contre la maladie ( cancer, fibromyalgie, sclérose en plaque, endométriose...)

       - Gérer les douleurs plus facilement

       - Se débarrasser d'une ou plusieurs phobies

       - Se libérer des pulsions 

       - Améliorer la motricité chez l'enfant comme chez l'adulte

       - Se rendre autonome

       - Accepter son corps

       - Accepter un changement, lié à votre vie privée ou professionnel

       - Mieux vivre avec les acouphènes

       - Préserver votre santé

       - et pour toutes vos demandes, la sophrologie s'adapte à votre besoin.

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Spécialisée dans l'accompagnement des personnes atteintes d'un cancer et dans l'accompagnement des enfants (dys. TDA.H, HP), je m'adapte à vos besoins les plus spécifiques.

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